Les main d'or, atelier bien-être
Un moment, un espace, un atelier spécialement conçu pour vous, vous permettant d'explorer le potentiel de vos mains. Cet atelier énergétique se déroule en cabinet ou chez vous avec ou sans animaux. Ensemble, nous aborderons l'ancrage, la méditation et l'écoute corporelle pour vous connecter à vos mains et gagner en confiance dans vos ressentis, émotions et compétences. Cet atelier s'adresse à ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique ou simplement découvrir leur énergie, mais il n’est pas une formation professionnelle et débouche pas sur une certification ou diplôme.
Durée et tarif premier rendez-vous: 4h et 320.- , les frais de déplacements sont en supplément (s’il y en a) et en don conscient.
Durée et atelier de suivi: 2h et 160.-, les frais de déplacements sont en supplément (s’il y en a) et en don conscient. Possibilité de rajouter du temps, 80.- de l’heure.
Mouvement conscient, renforcement musculaire, timing et assouplissement
Une proposition de cours autour de la connexion ou de la reconnexion à votre corps. Renforcement musculaire, la conscience du corps et souplesse, voilà les principaux axes que je vous propose. Une séries d’exercices simples et pouvant s’inscrire dans votre quotidien afin de développer la musculature profonde, le gainage, la perception de l’espace et le timing si important dans la connexion au cheval, un cours sur mesure adapté aux besoins de chacun.e.
Premier rendez-vous pour un cours privé de 1h30, tarif 120.-, cours de suivi 45 min 70.-. Uniquement à Sierre ou Genève en cabinet.